卧室装修柔光灯孩子让人头疼时除了吼叫还可
我一直以养了位天使宝宝而暗暗得意，但是天使宝宝也有“魔鬼”的时候。
比如吃饭时，不肯做餐椅，好不容易哄着坐下去，也要将自己心爱的玩具放在餐盘上面；给肉不吃，给鸡蛋也不吃，凡是大人觉得有营养的东西，娃看都不看就摇头拒绝，哄骗着放进嘴里，也会一秒钟给你吐出来。
比如看到烧水壶呼呼冒热气非要去摸一摸，不让摸就撒泼耍赖；和别的小朋友争玩具，别人哇哇大哭也不松手。教育她时稍微语气严厉一些就会生气，扭头背对着不搭理你，摆好的脸色人家就不看。
尤其是随着她年龄的增长，心理需求逐渐增多，逆反心理也越来越严重，但是讲大道理孩子还不太懂，更何况还有老人护着，该怎么办呢？
为了在这无法逆转、不能回头的育儿之路上少一些后悔，为娘的只能在上班、带娃的空隙中见缝插针，多读一些育儿书籍，增加自身的理论知识，并在实践中摸索前行。
最近经常翻阅的书籍是《不急不吼，轻松养出好孩子》。这本书的作者是三个宝妈，也是在育儿的路上经历很多挫折后，百炼成钢，最终都成为育儿界的专家。这本书就是她们对自己在带孩子的过程中遇到的“坑”进行了归纳总结，并在成功经验的基础上给还在育儿路上摸爬滚打的我们，提供了一些实践性很强的方法。该书的内容较多，适合在孩子的不同成长阶段经常翻阅。
通过自己对书中倡导的育儿理念的理解，并结合自己娃的性格特点，目前正在实践以下三点心得：
1、平等的对待孩子，不要有年龄歧视
这种平等意味着既不能有“你都这么大了，怎么还不懂事” 这种“揠苗助长”心理，也不能有“娃还小呢，懂什么呢”这种袒护心理。这也是《不急不吼，轻松养出好孩子》中提到的“四叶草”法则的核心理念。
作者在书中提到的四叶草法则即：
提前约定，让孩子心中有数；为孩子制订目标；给孩子提供选择项；对孩子及时认可。
例如带孩子去游乐场之前，提前说明玩一个小时就要回来，因为妈妈还有其他事情要处理。很多人会说，小孩子根本不懂信守承诺啊，玩得高兴了根本不回来。
这个时候就要适当进行引导，用绘本中相关的故事进行举例，告诉她如果不回去会有什么后果。列出回到家可以做的事情：帮助妈妈做家务，给狗狗洗澡，整理自己的房间，让孩子从中选择一项。
这种选择给孩子一种掌握主动权的感觉，而不是被动的被安排。如果孩子信守了承诺，乖乖离开了游乐场，要及时给予认可和鼓励，
2、氛围很重要，小孩子对环境格外敏感
大部分妈妈都经历过孩子吃饭和睡觉这两大让人头疼的问题：
怎么能让孩子在吃饭时安静吃饭，不玩这玩那，等饭凉了才想起自己肚子饿？
怎么才能让孩子按时睡觉，而不是非要爸妈陪着折腾到夜里11点依然兴致勃勃？
《不急不吼，轻松养出好孩子》在睡眠和吃饭方面给出的建议主要是，创造相应的环境，给孩子营造仪式感，培养孩子的主动能力。
比如在吃饭时，将桌椅摆放好，将附近的玩具收起，关闭电视，远离手机，洗手，然后集体围坐在饭桌前，父母以身作则教孩子把吃饭当做是一件需要认真专心对待的事情。
如果孩子有很强的模仿欲望，想要自己用勺子、筷子吃饭，就应该放手让孩子去探索，不要因为担心弄脏了地板，弄脏了衣服而强行喂食，一方面打击了孩子对吃饭的兴趣，另一方面也不利于孩子学习能力的提高。
在睡觉之前，尽量减少与孩子的互动，拉上窗帘，打开卧室的柔光灯，讲一些关于睡眠的绘本或者故事，将孩子睡觉时喜欢搂抱的玩偶放在她身边。
这些小细节坚持下去，孩子就会将这些作为入睡的信号。让父母不再遭遇“早起上班，却要晚睡带娃”的疲惫和无奈。
3、提高父母的陪伴质量，陪伴不只是陪着。
前段时间，《陪着≠陪伴》视频刷爆了妈妈的朋友圈、微信群，很多宝妈宝爸看的眼角都湿润了。这个小视频的主题和《不急不吼，轻松养出好孩子》书中提倡的高质量陪伴不谋而合。
陪孩子不只是在孩子身边就可以，而是你的关注点、注意力都要在孩子身上，想象一下如果你陪着的是客户、是领导，你会心不在焉的敷衍吗？更何况孩子还太小，没有自己的社交圈，她需要父母的鼓励认可和反馈来获得不断成长的力量。
糟糕的陪伴反而会带来负面效果。
著名的心理学专家露西·乔·帕拉迪诺在研究孩子注意力时，发现一个典型案例：孩子的父亲为了能在繁忙的金融工作中，抽出更多的时间陪伴孩子，经常在饭桌上一边办公一边陪孩子吃饭。这位父亲以此为傲，觉得自己既没有耽误工作还给予了孩子更多得陪伴，然而这种陪伴却导致孩子遭遇注意力障碍。这种三心二意的陪伴不仅没有让亲情关系更亲密反而给孩子的心理造成不好的影响。
孩子在身边有时会感觉时间很慢，也许会觉得敷衍一次没关系，训斥一次也还好。做父母的也想偶尔偷个懒，撒个谎来换取更多的休息时间，但是成长对于每个人都只有一次机会，只怕等到孩子过了这个阶段性格无法改变时再后悔，已经太迟了。
在孩子让你气急败坏时，告诉自己：吼叫除了帮自己发泄情绪，对改变孩子的行为习惯毫无作用，还会加剧孩子的逆反心理，在遇到类似的情况时孩子仍然会故技重施或变本加厉。所以我们还是换一种方式吧！